Η εμμηνόπαυση είναι η περίοδος της ζωής μιας γυναίκας όπου σταματά η έμμηνος ρύση της (περίοδος). Εμφανίζεται συνήθως φυσικά, πιο συχνά μετά την ηλικία των 45 ετών. Η εμμηνόπαυση συμβαίνει επειδή σταματά η λειτουργία των ωοθηκών και δεν παράγουν ορμόνες.
Μια γυναίκα θεωρείται ότι είναι στην εμμηνόπαυση όταν έχει κλείσει ένα έτος χωρίς περίοδο. Εάν πέραν του έτους οποιαδήποτε στιγμή παρουσιαστεί αίμα πρέπει άμεσα να ενημερωθεί ο γυναικολόγος. Οι αλλαγές και τα συμπτώματα μπορεί να ξεκινήσουν αρκετά χρόνια νωρίτερα.